На правах реклами
Нектарин за счет быстрого распространения по миру давно уже перестал быть экзотическим фруктом. Изначально он был известен только на своей родине – в Китае, сейчас активно выращивается на продажу и на Кипре. А можно купить саженцы нектарина и посадить дерево на своем участке. Найти разные сорта можно в магазине «Дом и сад». Нектарин – это по факту голоплодный персик. По вкусу он обладает еще большей сладостью и плотной мякотью.
Полезные вещества или чем богат нектарин
Особенность нектарина заключается в большом количестве антиоксидантов. Они стимулируют вывод токсинов из организма, способствуют долголетию. Рекомендуют принимать в пищу фрукт и тем, кто постоянно заботиться о метаболизме. Пектин, находящийся в составе, положительно влияет на работу кишечника. Также голоплодные персики относятся к фруктам-антисептикам, которые помогают избавляться от инфекций.
Другие полезные свойства нектарина:
- снижает аппетит и легко усваивается в желудке;
- используется в натуральных масках для подтяжки и омоложения кожи;
- масло из семян используется в ароматерапии.
Принимать нектарин в пищу можно гипертоникам, людям с язвой или гастритом. Фрукт пользуется популярностью не только из-за вкусовых особенностей, но и благодаря полезным свойствам.
Осторожное применение: кому нельзя нектарин
Однако применение в пищу мягкого плода не всегда безопасно. Примерно 10% состава нектарина – сахар. Фрукт нельзя есть людям с сахарным диабетом. Иногда голоплодный персик может вызвать аллергическую реакцию, как и многие представители семейства розовых. Рекомендуется не использовать фрукт при проблемах с желчным пузырем.
Также нежелательно самим пытаться что-то делать с косточкой. В ней находится синильная кислота – сильное ядовитое вещество.
В остальном же нектарин показывает свои полезные свойства превосходно. Его можно есть в любом виде, а свежие и запеченные фрукты сохраняют свои витамины и микроэлементы. А простой уход за саженцами и деревьями делает их приятным дополнением к ландшафтному дизайну вашего сада.